Auteur/autrice : cmub

La santé avant tout

La calvitie chez les hommes : que faut-il savoir?

L’alopécie signifie la perte accélérée des cheveux. Dans ce cadre, la calvitie est considérée comme la forme la plus poussée de l’alopécie. À noter que la calvitie se rencontre généralement plus chez l’homme que chez la femme. La calvitie masculine se rencontre généralement entre l’adolescence et la quarantaine. Chez certaines personnes, elles peuvent provoquer une…
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Comment choisir son appareil de massage électrique ?

Pour lutter contre le stress, la fatigue et les douleurs musculaires, le massage est un excellent moyen. Les appareils de massage électrique sont actuellement les plus en vogue pour la relaxation ou pour réduire les douleurs. À noter que ces appareils présentent l’avantage d’être pratiques, car il n’y a pas besoin de se déplacer dans…
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Comment faire un régime minceur efficacement ?

Il n’y a rien de mal à gagner en rondeur, tant que cela n’atteint pas l’excès de poids. Pourtant, il s’agit d’un défi auquel beaucoup de gens n’arrivent pratiquement pas à relever. Pour maigrir ou pour garder la forme, voici donc quelques astuces qui vous seront surement d’une grande aide. Tout est dans la nourriture !…
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Les effets et bienfaits du moringa

Avez-vous déjà entendu parler du Moringa ? Cette plante tropicale originaire d’Inde jouit de multiples bienfaits pour la santé et notamment employées dans la lutte contre la malnutrition dans le monde. D’où vient le moringa ? Il existe dans le monde botanique, différentes variétés regroupe sous le nom de Moringa, mais celle qui retient toute notre…
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L’APA : une aide bien créée pour les séniors en difficulté

  Dans le but d’apporter de l’aide aux personnes âgées, l’État met à leur disposition une aide financière : l’APA. Toutefois, il importe de remplir des conditions bien précises pour en bénéficier. Lesquelles ? L’APA : qu’est-ce que c’est ? L’APA ou Aide personnalisée d’Autonomie s’agit d’une aide financière destinée aux séniors en perte d’autonomie et affichant une dépendance…
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Comment faire pour aider les personnes âgées ?

Nos parents, ou nos grands-parents, selon notre âge, peuvent voir leur autonomie diminuer. Ils ont du mal à se lever seuls, à aller faire les courses. La santé peut également se dégrader, à partir d’un certain âge. C’est pourquoi, il est important de trouver des solutions, pour pouvoir les aider du mieux que nous pouvons.…
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Comment aider les personnes âgées avec leur mémoire ?

Les grands-parents, ce sont souvent des personnes chères à nos yeux. Nous aimons tous ses moments passés avec eux, où nous avons pu profiter, plus jeunes en vacances avec notre famille. C’était le bon temps. Cependant, le temps passe et défile à une allure dont nous ne contrôlons rien. Et en un clignement de cils,…
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La psychomotricité au service de tous les âges

La psychomotricité est une science qui s’occupe de l’interaction entre le physique et le mental. Très peu connue du grand public, la psychomotricité s’adresse à tout le monde : aux enfants, aux adolescents et aux adultes. La psychomotricité détecte en fait les répercussions des émotions, des sentiments sur le comportement du corps. Il est alors…
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