Catégorie : Santé

La santé avant tout

Être en dépresssion, comment s’en sortir ?

De plus en plus, en France, nous recensons de cas de dépression. Cela peut être dû au contexte professionnel comme à des événements personnels qui surviennent. C’est une véritable maladie dont il ne faut pas prendre à la légère. En effet, cela peut avoir de graves conséquences si ce n’est pas pris en charge ou…
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05 astuces pour avoir un sommeil réparateur

Le sommeil joue sur votre humeur. Remarquez, lorsque vous dormez mal, vous êtes plus stressé, plus irritable, dépourvu d’énergie et malheureusement plus sensible aux maladies. En effet, bien dormir est essentiel pour permettre un bon fonctionnement de l’organisme, se manifestant par la bonne récupération aussi bien du corps que du cerveau. Alors, découvrez ici quelques…
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Trouver le vélo parfait pour une randonnée

Faire du vélo est une pratique sportive ouverte à tout le monde. Cette randonnée est donc libre pour tous les participants. Il faut d’abord aimer le vélo et faire quelques entraînements pour un parcours de 2 à 5 km pour s’habituer à la sortie en vélo avant de s’engager à une randonnée. Choisir un vélo…
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Pourquoi avoir un défibrillateur dans votre entreprise est-il devenu obligatoire ?

Le législateur avait laissé jusqu’à 2020 aux entreprises qui reçoivent énormément de monde dans leurs locaux pour se mettre en ordre face à la nouvelle loi. En effet, depuis quelques années, il est obligatoire pour les entreprises privées comme publiques d’avoir un tel matériel à disposition dans leurs locaux. Et voici pourquoi.  50 000 arrêts…
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Perte des cheveux : quelles sont les différentes raisons ?

L’alopécie, un phénomène mieux connu sous le nom de « chute de cheveux », touche principalement les hommes (même si certaines femmes en souffrent également). Cette pathologie se manifeste par la chute partielle ou totale de la chevelure. Quelles sont les causes de l’alopécie ? Poursuivez votre lecture pour en savoir davantage. L’hérédité, la cause principale de la perte…
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Quelques conseils pour manger sainement

L’une des choses les plus importantes que vous puissiez faire pour protéger votre santé est de suivre un régime alimentaire nutritif et régulier. En réalité, les décisions et les activités liées au mode de vie, telles qu’une alimentation plus saine et la pratique d’une activité physique, permettent d’éviter june grande majorité des maladies cardiaques et…
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Les protections contre les fuites urinaires: que valent-elles?

Mesdames, pour retrouver un semble de vie normal, malgré les fuites urinaires, les protections proposées par les grandes marques semblent être les meilleures solutions. Disponibles pour quelques euros à peine sur les plateformes dédiées, elles ont le vent en poupe actuellement. Mais que valent-elles réellement? Le point.  Des slips et des serviettes discrètes pour vous…
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Tout savoir sur les effets de l’e-liquide

Le CBD ou Cannabidiol est un autre cannabinoïde qui n’est pas psychotrope, mais il a un grand pouvoir médicinal et thérapeutique. De nombreuses études démontrent son efficacité en tant qu’agent anticonvulsif, antioxydant, anxiolytique, antipsychotique et antitumoral. En fait, il est bien connu que les patients atteints de certaines pathologies telles que le cancer, l’épilepsie, l’arthrite,…
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