CMUB : la référence pour rester en bonne santé

Lisez nos articles pour vous entretenir ou obtenir une meilleure forme.

Les techniques pour un entraînement performant et sans douleur

Au quotidien, on ne trouve pas souvent le temps de se divertir. Pourtant, avoir une activité autre que le travail est nécessaire pour rester en bonne santé. De nombreuses personnes se sont lancées dans le sport pour s’évader de leur quotidien. Cependant, une activité physique peut être douloureuse surtout pendant les premières séances d’entraînement. Ces…
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Qui peut bénéficier d’une cure thermale conventionnée ?

La cure thermale est un traitement effectué dans l’eau thermale et son effet thérapeutique est efficace pour une grande variété de maladies, à la fois curatives et préventives. Après avoir été prescrit par un spécialiste ou un médecin, elle est accessible. Les cures thermales conventionnées sont soumises à conditions, elles peuvent rapidement devenir un casse-tête.…
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Conseils pour prendre soin d’une personne âgée

S’occuper d’une personne âgée à domicile est une responsabilité que tout le monde doit apprendre. Grâce à ces meilleurs conseils pour prendre soin d’une personne âgée, vous maîtriserez tous les aspects dont vous avez besoin : Misez sur une bonne équipe de professionnels La santé des personnes âgées est fragile. De ce fait, il est…
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Quels sont les accessoires pour cigarette electronique ?

Vapoter ou fumer, e-cigarette ou cigarette classique, une opposition de style et des effets différents sur la santé. Cela pourrait faire l’objet d’un long débat avec les pour et les contre, mais ce n’est pas l’objet de cet article. Ce qui apparaît comme une vérité, c’est que l’e-cigarette, et donc le fait de vapoter, est…
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Comment calculer la date de son ovulation ?

Il est important de savoir calculer la date de votre ovulation. Vous pouvez utiliser ces informations pour vous aider à tomber enceinte ou à éviter de tomber enceinte, pour mieux gérer les symptômes menstruels que vous ressentez et pour comprendre quand il pourrait y avoir un problème. Zoom sur les dates de règles et la…
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Les bienfaits et mefaits du the sur la sante

Plus qu’une eau ordinaire, le thé est une boisson populaire. Il est très répandu dans les pays asiatiques. Le thé n’a pas de frontière, vous pouvez en trouver dans les quatre coins du monde. Chaque jour, plus de deux milliards de tasses de thé sont consommées. Le thé est connu grâce à ses nombreuses vertus…
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Quels sont les meilleurs remedes contre le stress ?

Quand l’organisme se retrouve face à une situation inhabituelle, il réagit. La réponse de cette réaction s’appelle le « stress ». Celui-ci peut être négatif ou positif, cela dépend entièrement de la situation à laquelle vous faites face. Mais, en cas de stress négatif, il existe des remèdes naturels qui peuvent vous aider à remédier à cette…
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Ce que vous devez savoir avant d’ouvrir un salon de beaute

Le secteur du soin esthétique, de la beauté et du bien-être figure parmi les plus rentables actuellement. Si vous avez une passion pour ce domaine et si vous voulez vous lancer dans l’entrepreneuriat, alors ouvrir un salon de beauté est une décision tout à fait judicieuse. Néanmoins, comme dans toutes activités, il existe des éléments…
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